» » Диетический суп с овсянкой: пошаговый рецепт с фото

Диетический суп с овсянкой: пошаговый рецепт с фото

  • Категория: Супы
  • Автор: Katty
  • Дата: 27-12-2015, 19:20
В период обострения язвы для больного наступает время унылой диеты, от которой у него нет ни малейшего настроения. Попробуй-ка целый месяц питаться геркулесовой кашей! Особенно, если ты мужчина, и твой организм требует мяса! А выздоравливать как-то надо. Поэтому я готовлю диетический суп с овсянкой, питаясь которым можно спокойно выдержать этот утомительный период и благополучно пойти на поправку.
 

диетический суп с овсянкой


Для приготовления такого супа понадобится килограммовый цыпленок, несколько картофелин, одна морковка, большая горсть цельной овсяной крупы и маленькая луковка, которая нужна для того, чтобы придать супу больший вкус. 
 

Диетический суп с овсянкой – рецепт 


диетический суп с овсянкой

 
Готовится суп так. С цыпленка требуется по максимуму снять кожу, тщательно удалить с него жир и отрезать гузку. 
 

диетический суп с овсянкой


Погрузить птицу в воду и вскипятить. Получившийся бульон необходимо слить и налить в кастрюлю новой воды. Вновь поставить на огонь, нагреть воду и тщательно снять накипь. 
 

диетический суп с овсянкой


После закипания добавить в бульон целые очищенные овощи и не забыть немного посолить. Овсяную крупу дважды промыть и тоже отправить в кастрюлю. 
 

диетический суп с овсянкой


Готовящийся суп прикрыть крышкой и оставить вариться на целый час. По истечении часа, всё содержимое кастрюли вынуть, бульон процедить и выбрать из него оставшуюся крупу. 
 

диетический суп с овсянкой


Теперь надо от курицы отделить все до одной косточки и дважды прокрутить мясо на мясорубке.
 

диетический суп с овсянкой


диетический суп с овсянкой


Также дважды нужно прокрутить морковь, луковицу и крупу. Картофель можно пропустить через мясорубку один раз. 
 

диетический суп с овсянкой

 
Перемолотые продукты спустить обратно в бульон и равномерно перемешать. Вкусный диетический овсяный суп готов! Он получается густым, сытным и безвредным для больного желудка. Очень вкусным получается и сырный суп

Диетический суп с овсянкой. Фото

 

диетический суп с овсянкой


Просмотров: 1464
  •    
  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Готовим быстро и вкусно - лучший сайт с рецептами на скорую руку

Домашняя пища гораздо приятнее, чем ресторанные изыски. И это связано не только с комфортной обстановкой и привычными блюдами, но и с тщательным подбором лучших продуктов и внимание к пользе приготовленного. Как говорится - все готовится с душой, поэтому так вкусно. Но многие современные хозяйки кроме кулинарных обязанностей еще имеют кучу забот и хлопот – работа, дети, уборка, покупки в магазине. Они бы и хотели приготовить что-то и порадовать близких, но если бы возможно было это сделать быстро и вкусно, а также желательно и полезно, а не просто полуфабрикаты какие-то. Оказывается, есть быстрые рецепты, позволяющие стать царицей на кухне и стоять долго у плиты. Все они собраны на сайте Bistrovkusno для современных хозяюшек, совмещающих рабочие и домашние обязанности. 
 
Вы не поверите, что приготовить вкусно и быстро можно практически все – начиная от вторых блюд до консервации. На bistrovkusno.com собраны быстрые рецепты десертов, гарниров, салатов, мяса, супов – все, что на скорую руку возможно сделать на первое, второе, на ужин и на закуску. Все этапы приготовления подробно описаны и к каждому имеются фото. Кроме прочего в рецептах есть советы, полезная информация и указано количество продуктов на порцию. Все довольно просто даже для начинающей хозяюшки.

Эти рецептами делятся не шеф-повары элитных ресторанов, а обычные женщины из своего опыта, поэтому в них нет непонятных и редких ингредиентов, а только доступные продукты, но в интересной подаче со своими секретами приготовления, которые придают блюдам оригинальность и необычный приятный вкус. Поэтому если не знаете, что приготовить вкусное и быстрое, то зайдите на Bistrovkusno, тут постоянно появляются новые рецепты и вы сами можете поучаствовать в этом процессе, если знаете быстрые и несложные блюда и можете запечатлеть на камеру этапы приготовления. 

Вы можете стать не просто посетителем этого кулинарного ресурса, с помощью которого сможете каждый вечер готовить быстрый и вкусный ужин по-новому рецепту, а и придумывать свои блюда, делясь на bistrovkusno.com своими достижениями с другими читательницами сайта. Если у вас появились идеи по развитию ресурса, или вы что-то хотите сообщить администрации, то для этого есть форма «Книга жалоб и предложений», через которую вы можете вести диалог с нами. 

Еще раз напомним, что сайт Bistrovkusno является не просто кулинарным порталом. Он делает акцент на рецептах быстрого приготовления с детальной инструкцией – это база кулинарных знаний для современной хозяйки, желающей оставить больше времени на себя и при этом нормально питаться. Быстрые и вкусные блюда домашней кухни дают множество преимуществ:
Экономия времени;
Питательный и полезный рацион;
Благодарность сытых домочадцев;
Возможность меньше проводить у плиты. 

Кто сказал что приготовить быстро можно только пельмени и «Мивину»?! На этом кулинарном сайте вы найдете массу рецептов несложных и полезных блюд, которые возможно сделать за 20 минут. Сейчас можно питаться здоровой пищей и проводить целый день на кухне. С сайтом Bistrovkusno это станет возможно.