» » » Готовим куриные отбивные с ананасами: пошаговый рецепт с фото

Готовим куриные отбивные с ананасами: пошаговый рецепт с фото

Сегодня мы приготовим быстрые и вкусные куриные отбивные. Куриные отбивные, приготовленные с добавлением ананасов, обладают нежным сладковатым вкусом, который отлично сочетается с мясным продуктом. Такие куриные отбивные будут не очень калорийными благодаря куриному филе.
 
Для этого блюда вам нужны следующие ингредиенты:
 
  •  Самый главный – куриное мясо. Лучше всего подойдет филе – примерно 300 грамм на две порции.
  •  Нежирная сметана – 10 %, можно взять натуральный йогурт – несколько столовых ложек.
  •  Сыр – 150-100 грамм
  •  Ананасы – половина банки.
 

Куриные отбивные с ананасами – рецепт 


готовим куриные отбивные с ананасами


Для отбивных лучше брать нежирную часть курицы, поэтому отличное подойдет куриное филе. Приготовьте его к использованию. Для этого разморозьте мясо, если оно лежало у вас в морозильнике либо промойте свежее. Теперь подождите, пока вода стечет и приступайте к обработке. Обрежьте все лишнее.
 
Когда мясо будет готово, необходимо нарезать его как для отбивных. Вы можете порезать тонкими длинными кусочками, либо короткими, но более толстыми. А можете скомбинировать два варианта.

готовим куриные отбивные с ананасами


Когда курица будет нарезана, возьмите специальный молоточек для отбивания. Я использовала молоток, который проделывает небольшие отверстия в куриных кусочках. Благодаря этому курица будет более сочной и быстрее прожарится со всех сторон и изнутри. Отбейте отбивные с двух сторон. 

готовим куриные отбивные с ананасами

 
 Затем необходимо смазать их сметаной. Вы можете смазать либо толстым слоем, либо тонким, в любом случае курица получится сочной.

готовим куриные отбивные с ананасами

 
 Возьмите баночку ананасов, отделите несколько колец и разрежьте их сначала напополам, затем еще на две части.

готовим куриные отбивные с ананасами

 

готовим куриные отбивные с ананасами


 Теперь выложите мясо в специальный противень либо форму. 

 

готовим куриные отбивные с ананасами


 Сверху положите дольки ананасов. Сыр мы будем выкладывать ближе к готовности блюда. 

готовим куриные отбивные с ананасами

 
 Поставьте курицу в духовку на полчаса, затем вытащите и посыпьте предварительно натертым сыром.

готовим куриные отбивные с ананасами


готовим куриные отбивные с ананасами


 Поставьте снова запекаться еще примерно на двадцать минут. Быстрые куриные отбивные с ананасами готовы. 

готовим куриные отбивные с ананасами

 

Куриные отбивные с ананасами. Фото


готовим куриные отбивные с ананасами


готовим куриные отбивные с ананасами


Просмотров: 1606
  •    
  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Готовим быстро и вкусно - лучший сайт с рецептами на скорую руку

Домашняя пища гораздо приятнее, чем ресторанные изыски. И это связано не только с комфортной обстановкой и привычными блюдами, но и с тщательным подбором лучших продуктов и внимание к пользе приготовленного. Как говорится - все готовится с душой, поэтому так вкусно. Но многие современные хозяйки кроме кулинарных обязанностей еще имеют кучу забот и хлопот – работа, дети, уборка, покупки в магазине. Они бы и хотели приготовить что-то и порадовать близких, но если бы возможно было это сделать быстро и вкусно, а также желательно и полезно, а не просто полуфабрикаты какие-то. Оказывается, есть быстрые рецепты, позволяющие стать царицей на кухне и стоять долго у плиты. Все они собраны на сайте Bistrovkusno для современных хозяюшек, совмещающих рабочие и домашние обязанности. 
 
Вы не поверите, что приготовить вкусно и быстро можно практически все – начиная от вторых блюд до консервации. На bistrovkusno.com собраны быстрые рецепты десертов, гарниров, салатов, мяса, супов – все, что на скорую руку возможно сделать на первое, второе, на ужин и на закуску. Все этапы приготовления подробно описаны и к каждому имеются фото. Кроме прочего в рецептах есть советы, полезная информация и указано количество продуктов на порцию. Все довольно просто даже для начинающей хозяюшки.

Эти рецептами делятся не шеф-повары элитных ресторанов, а обычные женщины из своего опыта, поэтому в них нет непонятных и редких ингредиентов, а только доступные продукты, но в интересной подаче со своими секретами приготовления, которые придают блюдам оригинальность и необычный приятный вкус. Поэтому если не знаете, что приготовить вкусное и быстрое, то зайдите на Bistrovkusno, тут постоянно появляются новые рецепты и вы сами можете поучаствовать в этом процессе, если знаете быстрые и несложные блюда и можете запечатлеть на камеру этапы приготовления. 

Вы можете стать не просто посетителем этого кулинарного ресурса, с помощью которого сможете каждый вечер готовить быстрый и вкусный ужин по-новому рецепту, а и придумывать свои блюда, делясь на bistrovkusno.com своими достижениями с другими читательницами сайта. Если у вас появились идеи по развитию ресурса, или вы что-то хотите сообщить администрации, то для этого есть форма «Книга жалоб и предложений», через которую вы можете вести диалог с нами. 

Еще раз напомним, что сайт Bistrovkusno является не просто кулинарным порталом. Он делает акцент на рецептах быстрого приготовления с детальной инструкцией – это база кулинарных знаний для современной хозяйки, желающей оставить больше времени на себя и при этом нормально питаться. Быстрые и вкусные блюда домашней кухни дают множество преимуществ:
Экономия времени;
Питательный и полезный рацион;
Благодарность сытых домочадцев;
Возможность меньше проводить у плиты. 

Кто сказал что приготовить быстро можно только пельмени и «Мивину»?! На этом кулинарном сайте вы найдете массу рецептов несложных и полезных блюд, которые возможно сделать за 20 минут. Сейчас можно питаться здоровой пищей и проводить целый день на кухне. С сайтом Bistrovkusno это станет возможно.